Atentamente Victoria

Diseñamos una rutina infalible para que fortalezcas tus brazos, espalda y hombros. Sigue los ejercicios guiados por la Coach Fitness Karen y siente cómo tus músculos se desafían en esta intensa pero efectiva sesión de entrenamiento en menos de 16 minutos.

Existen claves para identificar relaciones sanas y reconocer las señales de advertencia en una pareja. ¿A las parejas se les necesita o se les prefiere? Descúbrelo y conoce qué buscar y qué evitar para construir relaciones amorosas y duraderas

Después de ver este video te convertirás en experta en tacones. Estos cuatro trucos infalibles te permitirán usarlos con comodidad y aguantarlos toda una noche de fiesta. Desde curitas hasta plantillas especiales, aquí encontrarás todo lo que necesitas para bailar y caminar sin dolor mientras luces tus tacones favoritos durante horas.

¡Que todo se quede en su lugar! Esconde tu brasier de manera elegante y sin complicaciones para lucir esas blusas abiertas que tanto te gustan. Te sorprenderá lo fácil que es. Presume tu estilo con mucha confianza.

Sigue esta rutina de cuidado de la piel para transformar tus mañanas por completo. Te daremos los consejos básicos que necesitas para tener una piel de ensueño, desde cómo mantenerte hidratada, utilizar hielo para mantener tu piel firme, entre otros. ¡Sigue estos consejos y empieza a lucir una piel radiante al amanecer!

Con tan sólo dos minutos al día podrás iniciarte en la meditación y alcanzar la paz interior. Te mostramos técnicas efectivas y prácticas para comenzar tu viaje hacia la tranquilidad mental y emocional. En esta guía paso a paso encontrarás los mejores consejos para comenzar tu práctica de meditación hoy mismo.