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¿Te sientes triste en Navidad? Te contamos qué es la depresión blanca y cómo superarla

Aunque para muchos la Navidad está asociada con diversión y alegría, para otros es época de tristeza. La depresión blanca, también conocida como depresión navideña, va acompañada de síntomas como insomnio, ansiedad, falta de apetito y mal humor. La psicóloga Débora Pedace explica qué hacer para superarla. Te puede interesar: La emotiva historia de un niño hispano que lucha contra el cáncer: cumplió su sueño de conocer a Messi.
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Si durante esta temporada de fiestas sientes que tu cuerpo no responde como siempre o sufres de más malestares, es algo normal pues Dr. Juan explicó que los los excesos, festejos y salir de la rutina afectan varias funciones corporales y provocan cosas como el aumento de estrés, falta de sueño, problemas de digestión y hasta ser más propenso a enfermedades.

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Récord de viajeros por Navidad: una tormenta invernal amenaza los planes de millones de personas

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Fuertes nevadas desde Pensilvania hasta Massachusetts podrían complicar los planes de millones de personas en Estados Unidos que se alistan para viajar durante la temporada de fin de año. La acumulación de nieve podría provocar congestión en las carreteras y afectar las operaciones en los aeropuertos. Autoridades recomiendan consultar directamente con las aerolíneas para conocer las novedades. Te puede interesar: Congestión y largas filas: se espera un número récord de viajes en EEUU durante época festiva.

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Aunque los espectáculos de fuegos artificiales son muy llamativos para los niños, su uso inadecuado puede convertir una celebración en tragedia. Es por esto que el Departamento de Bomberos de Chandler, en Arizona, está entregando algunas recomendaciones para tener unas festividades sin accidentes.

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La escuela primaria Luis Muñoz Marín, ubicada en el norte de Filadelfia, realizó por décimo tercera vez la parranda navideña con la que buscan acercar a sus estudiantes hispanos con sus raíces. De acuerdo con autoridades de la escuela, el 70% de los alumnos del plantel son de origen hispano.

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