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¿No te gusta ejercitarte? Jomari, Jessi y Fran aprendieron cómo empezar a activarse con la rutina del día 1
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Alejandra Espinoza le reveló su peor momento matrimonial a Jomari Goyso en Más Moda Menos Filtro
En su charla con Jomari Goyso mientras buscaban ropa fitness y calzado deportivo, la presentadora mexicana y ex Nuestra Belleza Latina se abrió, entre algunas cosas, sobre su carrera, la enfermedad de su hermana y la crisis que vivió en su relación luego de haber cumplido su sueño profesional.
Ve el episodio completo de Más Moda Menos Filtro con Alejandra Espinoza en YouTube
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Logra sin excusas tu figura soñada con las rutinas de estos expertos en fitness
Jordan Torres y Karol Scott, entrenadores y expertos en fitness, nos comparten sus secretos y enseñan rutinas para hacer ejercicio desde la casa o en un parque ideales para quienes no tienen tiempo o recursos para ir al gimnasio y quieren lograr la figura de sus sueños.
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Francisca, Lindsay Casinelli y Jessi Rodríguez en pijama: la rutina para ejercitarse en la cama
Claudia Molina llegó al set de Despierta América para enseñarnos una serie de ejercicios que podemos realizar desde la cama y despertar llenos de energia. Mientras realizaban las rutinas, Jessi Rodríguez y Lindsay Casinelli se golpearon las cabezas y hasta Jomari Goyso se acostó en la cama junto a las presentadoras.
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📸 ¿Estás en forma? Tu peso no es la mejor forma de comprobarlo. Prueba con estas alternativas
Existen parámetros más precisos para evaluar la salud y la forma física que el peso o balanza, que además puede generar mucha ansiedad. Sea cual sea tu nivel atlético, repasamos otras formas recomendadas por los expertos para medir tu forma física.
Abuelita de 64 años presume su cuerpo musculoso en redes sociales y comparte el secreto para estar fit
Lesley Maxwell, una entrenadora personal de Australia, es conocida por sus seguidores como la 'abuelita fit' y sus músculos de infarto han sorprendido a más de uno.
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¿Albañiles súper musculosos sin gimnasio ni dieta? Youtuber explica este fenómeno
Los
albañiles cautivan TikTok con sus habilidades físicas adquiridas en las construcciones, algunos de ellos incluso “roban” suspiros a los internautas con sus músculos.
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