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Gimnasia cerebral: la Dra. Nancy y las Desiguales aprendieron a ejercitar su mente

Quemar la comida por olvidar que está en la estufa o perderse en lugares conocidos son señales de un posible padecimiento cognitivo. Juan Pablo Duque, experto en neuro entrenamiento, compartió con las Desiguales algunos ejercicios que pueden ayudar a tratar esos problemas y a la vez resolvió la duda de Karina Banda por una ocasión que olvidó que fue a un concierto de Juan Gabriel.

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Hace 2 meses |
5:52 mins
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Cuida tu memoria con los consejos del Dr. Juan

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El proceso de disminución de la memoria en algunas personas comienza alrededor de los 30 años, por lo que nunca es temprano para comenzar a cuidarla. Consciente de eso, el Dr. Juan preparó cinco consejos muy útiles y recomendó un Santo Remedio que te ayudará a conservarla.

Hace 1 año |
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Al terminar las festividades decembrinas, expertos en salud están alertando sobre un aumento de casos relacionados con enfermedades respiratorias como la influenza, covid-19 y el RSV. El doctor Ilan Shapiro advierte que es posible que estos virus se combinen entre sí en los pacientes, por lo que es clave vacunarse y tomar las precauciones necesarias. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

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Si eres de los que pasa mucho tiempo sentado es importante saber que esto podría afectar de muchas maneras tu salud. Dr. Juan nos dio toda la lista de riesgos que provoca el no levantarse y sus recomendaciones para que puedas contrarrestarlo.
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