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Los hombres también nos deprimimos con el 90-60-90

Los hombres también nos deprimimos con el 90-60-90

Es un hecho irrefutable que los estándares de belleza femenina de las sociedades de hoy son diametralmente opuestos a la realidad. A pesar de que durante los 90 esto era mucho más extremo que en el día de hoy, es cierto que la imagen de la modelo que pesa un 25% menos que el peso promedio de la mujer normal y un 15% o 20% más delgada que lo que debería en realidad ser, causa una enorme frustración en las mujeres.

Hace 16 años |
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Cuando duermes en un ambiente en el que hay ruidos, no es de extrañar que te despiertes sobresaltado por algún sonido perturbador. Lo mismo ocurre si te tocan fuertemente o si te ponen un foco de luz frente a tus ojos. El cerebro está alerta mientras dormimos, y esto no es novedad; lo interesante es que probablemente estemos mucho más alertas de lo que creemos.

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Los nexos entre el mundo físico y psicológico son reales. Muchas veces nos sentimos condicionados por nuestros sentidos, y en base a nuestras sensaciones de carácter físico determinamos nuestras maneras de pensar y sentirnos. Sin embargo, nunca me hubiera imaginado que las cosas podrían alcanzar este grado.

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Al margen de la polémica teórico-científica que la contraposición del enfoque psicológico freudiano y el cognitivo-conductual pueda suscitar, en este artículo he pensado tomar una de estas dos corrientes psicológicas (la segunda) para conectarla con un problema bastante cotidiano en el ser humano de hoy: el insomnio.

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