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¿Estresada, cansada, a punto de enfermarte? Prueba este baño desintoxicante
Hoy hablamos de nuevo de esos consejos que nos ayudan a conseguir una vida más saludable y que podemos preparar en casa. En este caso, vamos a probar un baño desintoxicante casero con el que, de seguro, vas a conseguir sentirte mucho mejor por fuera y por dentro, y tu piel te lo agradecerá para recuperarse de todas las agresiones a la que la exponemos diariamente
Recetas para mejorar la inmunidad
Gozar de una buena salud requiere que cuidemos especialmente nuestra alimentación. Y si lo hacemos, nuestro cuerpo estará lleno de vitaminas y minerales que nos ayudarán especialmente a combatir ciertas enfermedades y a evitar los procesos de incubación de estas. En este caso, desde Otra Medicina, te proponemos unos cuantos remedios para aumentar tu inmunidad a cualquier dolencia, y en todos ellos hay un ingrediente especial llegado de un lugar diferente del mundo. ¿Te animas con nuestras recetas?
4 Plantas que aumentan tu función cerebral
Los productos químicos que utilizamos, el estrés, el estilo de vida poco saludable están causando estragos en nuestro cuerpo. Además de intentar mantener una vida saludable, hay 4 plantas que pueden mejorar la salud de tu cerebro.
Descongestionantes naturales
La congestión de las mucosas puede producirse por causas bien diversas entre sí. De hecho, aunque la más común es la gripe y el resfriado –que pueden ser provocados por virus o cambios bruscos de temperatura–, también podemos tener congestión por alergias provocadas por alimentos o por el polen; por la contaminación; o por haber aspirado algún tipo de sustancias tóxicas para nuestro organismo. En este caso, en Otra Medicina, te damos algunas ideas para tratar de forma natural la congestión.
Tips para reducir la ansiedad en el trabajo
Algunos de los síntomas más notorios de la ansiedad en el trabajo son la sudoración excesiva, el rubor, el tartamudeo y notar como la mente se pone en blanco. Además, es muy probable que sufras de trastornos físicos como el pulso acelerado, falta de aire o problemas para respirar y malestares estomacales. Para evitar esto, hoy en Otra Medicina te daremos una serie de tips para reducir la ansiedad en el trabajo.
Plantas a evitar en el embarazo
Las plantas medicinales que utilizamos para el tratamiento de dolencias comunes pueden resultarnos tóxicas si las ingerimos en determinadas cantidades, pero también en determinados estados de nuestro cuerpo. Precisamente, el embarazo es una época en la que hay que prestar atención a este tipo de consumo, porque hay ciertas hierbas de las que es mejor alejarse, ya que pueden ser perjudiciales para nuestra salud, así como para la del bebé.
Cómo preparar mantequilla de maní natural
Además de ser deliciosa, la mantequilla de maní es un alimento sano que cuenta con una gran cantidad de vitaminas y minerales indispensables para la buena salud del organismo. Hoy, en Otra Medicina, te enseñaremos cómo preparar mantequilla de maní natural y cuáles son los beneficios de comerla regularmente.
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