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Los 5 mejores bailes para adelgazar
Bailar es divertido, nos desestresa, nos ayuda a recargar energías, y además, perdemos un montón de calorías al practicar este deporte. Hoy queremos contarte los 5 mejores bailes para adelgazar, así podrás descubrir cuál es tu favorito.

Cosas a considerar a la hora de elegir proteína en polvo
Cuando comenzamos a consumir proteína en polvo, es porque lógicamente estamos sufriendo deficiencias en la dieta debido a las carencias alimentarias, ya sean derivadas del tiempo que dedicamos a comer, de la dieta que llevamos o por los duros entrenamientos que realizamos.

10 Beneficios de la cerveza
¡Quién te iba a decir que una bebida como la cerveza podría resultar tan benéfica! Conoce estos 10 beneficios de la cerveza y aprovéchate de sus propiedades para sentirte más saludable sin esfuerzo.

Factores que influyen en la pérdida de peso
Una de cada tres personas quieren bajar de peso –así lo han demostrado estudios recientes. ¿Las razones? Muchísimas, pero entre las más esgrimidas están "mejorar la apariencia" y "tener más energía". Ahora bien, adelgazar es un verdadero desafío; como tal, exige la contemplación de varios aspectos. ¿Quieres conocerlos? Aquí están los factores que influyen en la pérdida de peso.

Mujeres y latinos en USA en mayor riesgo de sufrir un stroke
Los ataques cerebrovasculares (ACV) o strokes, son la cuarta causa de muertes en los Estados Unidos; y en grupos minoritarios, como la comunidad hispana, el riesgo es aún mayor.

Cómo destapar los oídos
Aprende cómo destapar los oídos antes de que creas que te has quedado sordo. Puede que, si estas sintiendo una disminución de la función, se deba solo a que tienes obstruido el conducto auditivo. En este caso, la solución es muy fácil.

Los riesgos desconocidos de tu cepillo de dientes
Te contamos los riesgos desconocidos de tu cepillo de dientes: según investigadores de la Universidad inglesa de Manchester, aseguran que en este utensilio de aseo bucal puede haber más de 100 millones de bacterias, entre las cuales se cuenta la E. Coli, que produce diarrea; y estafilococos que ocasionan infecciones en la piel.

Cómo tratar quistes en el útero

Síntomas de hipoglucemia

Veinte alimentos esenciales para vivir

Cómo elegir el calzado perfecto

Cómo cuidar la tiroides

6 Mitos de salud de mujeres de 40 años

Día Mundial de la Actividad Física 2014

Siete razones para andar en bicicleta

Mitos sobre los estornudos

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5 Razones por las que necesitas dormir más

Importancia de fortalecer el suelo pélvico en la mujer

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