nutricion
nutricion: Últimas noticias, videos y fotos de nutricion
¿Cómo sé si mi bebé está bien alimentado? 5 señales que revelan si está satisfecho y recibiendo los nutrientes correctos
Con esta guía de 5 consejos rápidos sobre la alimentación de tu bebé, te quitarás una de las angustias más comunes, saber si está comiendo lo suficiente o se está quedando con hambre.
Ayuno prolongado vs ayuno intermitente: conoce cómo bajar de peso de forma saludable
Los ayunos intermitente y prolongado se han vuelto prácticas cada vez más comunes en los hábitos alimenticios para bajar o controlar el peso: te decimos cuál es la diferencia, los beneficios y los riesgos de cada uno.
La importante razón por la que deberías seguir comiendo pan: los expertos lo explican
Es probable que alguna vez hayas escuchado que los carbohidratos, como los cereales, los azúcares y el pan, son malos para tu cuerpo y que no aportan nada, pero esto es mentira.
¿Qué son las grasas saludables y cómo incorporarlas a tu dieta? Es más fácil de lo que crees
Antes, todas las grasas eran consideradas malas, pero con ayuda de la tecnología se descubrió que no era así, ya que también existen aquellos lípidos que le aportan cosas buenas al cuerpo humano.
Los niños de 6 meses a 2 años deben seguir una dieta especial para crecer sanos: te explicamos
Hasta los seis meses tu bebé sólo se alimentará de leche materna o fórmula. Luego de esta edad, tendrá lugar la ablactación o alimentación complementaria, que es el momento en que se introducen en la dieta del niño alimentos diferentes a la leche.
Bárbara de Regil fue desenmascarada por un nutriólogo... y eso no fue lo peor: te contamos
Cada controversia en la que se mete Bárbara de Regil tiene su lado gracioso. Sin embargo, últimamente esta influencer se ha vuelto célebre por problemas muy serios.
Platillos que te quitarán el hambre por más tiempo y te ayudarán a bajar de peso
Cuando se nos habla sobre nutrición, se hace hincapié en que debemos elegir los alimentos adecuados para nuestros objetivos; sin embargo, muchas veces no se nos explica las maneras en que podemos cocinarlos.
