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Mi desafío de introducir los sólidos en la dieta de mi bebé
A los seis meses mi bebé me demostró que ya no quería más pecho por lo que empecé a alimentarlo con biberón, hasta ahí todo normal. El verdadero reto fue después, al pasar a alimentarlo con sólidos. Recordarlo ahora me hace sacar una media sonrisa, pero realmente fue un trabajo de mucha paciencia y respeto hacia las necesidades de mi bebé.
Alimentos para no engordar de más en el embarazo
Durante mi embarazo engordé más de la cuenta, y perder esos kilos me costó el doble de trabajo en comparación a lo que me costaba rebajar peso antes de tener un hijo.
7 razones para optar por la leche deslactosada
Últimamente muchas personas están dejando de llevar a sus hogares la tradicional leche entera para comprarla deslactosada, pero ¿a qué se debe esto? En iMujer nos pusimos a investigar y descubrimos que este tipo de bebida es muy recomendada no solo por los nutrientes que posee, sino también por el proceso que se lleva a cabo para realizarla.
5 propiedades indispensables que se encuentran en la leche
Saber alimentarte es vital para tener una vida sana y duradera, por eso ten en cuenta que hay ciertos alimentos que siempre debemos incluir en nuestros hábitos a la hora de comer.
Alimentos que afectan al estado de ánimo de tu hijo
Tal vez crees que los azúcares son los responsables de que tu hijo padezca cambios de humor o de ánimo; si bien es cierto, no es el único responsable. Hay otros alimentos que causan el mismo efecto y es importante que los conozcas. Te contamos cuáles son.
La importancia de la alimentación y el sueño en los estudios
Los niños tienen mucho potencial pero se les debe enseñar a desarrollarlo para que no se piensen que no tienen capacidad. También es importante enseñarles cómo estudiar para que puedan mejorar sus resultados académicos y que al mismo tiempo encuentren el placer del estudio y el aprendizaje. Pero para que a tu hijo le vaya bien en los estudios, primero debes enseñarle a adquirir hábitos saludables en relación a su alimentación y rutina de sueño.
5 recetas perfectas para combatir la anemia
La anemia es una enfermedad seria y a la que debemos adaptarnos para convivir con ella. En este camino, las recetas no se quedan atrás. Si padeces anemia o tienes una persona cercana con esta enfermedad, seguro sabes de lo que estoy hablando.
3 formas secretas para que tus hijos coman sano
¿Qué hacer cuando los niños no quieren comer carne?
10 cosas que no sabías sobre ser mujer y correr un maratón
Pequeños trucos para que tus hijos coman más sano
¿Qué alimentos les producen alergias a los niños?
6 reglas "dulces" para después del truco o trato en este Halloween
Los 5 mejores cereales para niños
3 razones para NO alimentar a tus hijos con comida rápida
¿Es malo tomar mucha agua?
9 alimentos que todo adolescente debe comer
Consejos para cocinar sin poner en riesgo la salud
Guía para entender las intolerancias alimenticias
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