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Recetas de comida orgánica
Hoy en día los alimentos orgánicos son consumidos por muchas personas. Las recetas de comida orgánica pueden elaborarse con todos aquellos alimentos que, según sea el caso, son producidos de la siguiente forma.
Consumo de productos ecológicos
Debido a la importancia de algunos alimentos en los tiempos actuales se hace necesaria una buena alimentación evolutiva. En este sentido, el consumo de productos ecológicos (alimentos ecológicos) se torna esencial para la alimentación sana de la actualidad.
El efecto del tabaquismo sobre la nutrición
El tabaquismo es el mayor factor causal de cáncer en la población, y a su vez el factor causal de cáncer más fácil del que deshacerse. Muchas veces no tenemos en cuenta esto, y cuando miramos las estadísticas de la población fumadora por país, la obvia conclusión es que la gente no termina de comprender el potencial dañino implícito en el tabaquismo.
Medicina Ortomolecular: calcio, potasio, sodio y zinc
Hace un tiempo venimos hablando de la “Medicina Ortomelcular”. Como ya les explicamos, se trata de una alternativa a la medicina tradicional que busca lograr una nutrición adecuada al organismo. ¿Cómo? Brindando al cuerpo una concentración óptima de las sustancias que necesita.
¿Es más saludable el pan lactal o el pan fresco?
Si frecuentemente consumes pan de molde (también llamado pan lactal) debes conocer un poco más este estudio que se ha realizado sobre ellos. Se han investigado un par de marcas para conocer un poco más sus características nutricionales. La pregunta es: ¿es más saludable comer pan lactal o pan fresco?
Cómo integrar la espinaca a tu dieta
Nuevamente colocamos la espinaca en el centro de la atención. Ya sabemos que el personaje de dibujos animados, Popeye, fue el encargado de popularizar el consumo de esta verdura. De hecho, en ese entonces en Estados Unidos, aumentaron las ventas de espinaca alrededor de un 30%. Ahora te contaremos un poco más sobre sus beneficios y te daremos un par de consejos para que integres la espinaca a tu dieta.
Medicina Ortomolecular: vitamina B3, B4, B5 y B6
Hace poco comenzamos a hablar de la “Medicina Ortomelcular”. Seguramente leyeron el artículo. Esta alternativa a la medicina, consiste en proporcionar una correcta nutrición al organismo, para lograr una concentración óptima de las sustancias, presentes en el cuerpo.
Medicina Ortomolecular: vitamina B1 y B2
Los suplementos vitamínicos: ¿son buenos o malos?
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