nutricion
nutricion: Últimas noticias, videos y fotos de nutricion
Diabéticos: alimentos que no pueden consumir
La diabetes es (lamentablemente) una enfermedad muy común. Para tratarla es muy importante el plan de alimentación que deberá seguir la persona que esté padeciendo esta enfermedad. La dieta de los diabéticos es una dieta controlada en azúcares y carbohidratos de absorción rápida.
¿Por qué debemos comer legumbres?
Siempre nos quejamos de lo quisquillosos que pueden ser los niños con la comida... ¿pero qué pasa con los más grandes? Todos tenemos mañas a la hora de comer, y con seguridad, muchas veces has puesto tontas excusas para librarte de las legumbres.
Macrosomía fetal: bebés que nacen gigantes
Cada vez es más común que sucedan los casos de nacimientos de bebés gigantes. El récord mundial está establecido en 10, 8 kilos, cuando lo más normal es que un bebé recién nacido pese entre 3 y 4 kilos. A estos casos en que el bebé pesa más de 4,5 kilos se les denomina macrosomía fetal, lo cual puede suponer un riesgo tanto para la madre como para el hijo. Estos casos están directamente relacionados con la diabetes y la obesidad.
Los niños que no comen verduras verdes: cómo modificarlo
Es el día de hoy y sigo sin comer verduras verdes, y eso no es positivo para mi dieta, porque no la hace balanceada. Yo siempre atribuí ese problema a que de chica no me alimentaron con verduras verdes, y parece que tengo cierta razón. Un estudio ha demostrado que si a los niños sólo se les incluye patatas y zanahorias en su comida cuando son bebés, luego, al crecer, no van a comer verduras como el brócoli, la lechuga, la espinaca, el apio y otras.
Mejor evitar los frutos secos en el embarazo
A veces no sé si es tan positivo que se realicen tantos estudios, ya que cada uno de ellos determina nuevas definiciones que conllevan nuevas restricciones, pero todo sea por la salud. Esta vez se trata de un gran estudio realizado en Holanda, que determinó que las embarazadas que consumen nueces y otros frutos secos aumentan las posibilidades de que su hijo desarrolle asma.
Vino tinto y carne roja ayudan a la salud
Ahora, la carne roja no solamente será sabrosa para degustar, sino que además, unida a un vaso de vino tinto puede ser saludable para la salud. Esto se ha demostrado en un estudio Israelí, donde según han comprobado, los compuestos del vino tinto pueden ayudar a destruir los compuestos poco saludables de la carne roja.
Sushi: glamour y salud al plato
Parece que en Occidente recién hemos descubierto una milenaria comida japonesa como el Sushi. Un alimento que desde que se lo empezó a consumir masivamente ha estado asociado al glamour y altos niveles de vida.
Enfermedad durante el embarazo: Diabetes gestacional
Tips nutricionales para combatir el estreñimiento
Un chicle para adelgazar: el Sbelt Gum
Encuentran beneficios en la dieta vegana
Desayuna con cereales y evítate el sobrepeso
Las frutas y verduras evitan el riesgo de obesidad
Adelgaza desayunando a diario
Las proteínas que nos hacen subir de peso
¿Tu dieta no funciona? Aquí van algunos tips para solucionarlo
Los frugívoros o frutarianos
Pósters con información nutricional sobre alimentos
Los problemas del veganismo y algunas opiniones personales
Obesidad infantil: McDonald's delega responsabilidades